מה זה אונס?
אונס הוא סוג של תקיפה מינית הכרוכה במגע או חדירה מינית שלא בהסכמה. זהו פשע שיכול להיות בעל השלכות פיזיות, פסיכולוגיות ורגשיות חמורות על הקורבן. אונס יכול להתרחש בין זרים, מכרים או אפילו בני משפחה. חשוב לזכור שאונס הוא אף פעם לא באשמת הקורבן.
מה אתה צריך לעשות אם אתה אונס?
אם נאנסת, חשוב לפנות לטיפול רפואי ועזרה משפטית בהקדם האפשרי. הנה כמה צעדים שתוכל לנקוט:
פנה לטיפול רפואי
אם נאנסת, חשוב לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי. איש מקצוע רפואי יכול לספק לך את הטיפול והטיפול הדרושים, כמו גם לאסוף ראיות על האונס. ראיה זו יכולה לשמש בחקירה פלילית או תביעה.
דווח על האונס
אם נאנסת, חשוב לדווח למשטרה על העבירה. דיווח על האונס יכול לעזור להבטיח שהעבריין יישא באחריות ויכול לעזור להגן על קורבנות פוטנציאליים אחרים.
קבל תמיכה
חשוב לחפש תמיכה לאחר אונס. זה יכול לכלול שיחה עם מטפל, הצטרפות לקבוצת תמיכה או שיחה עם חבר או בן משפחה מהימנים. ישנם גם ארגונים רבים המספקים תמיכה ומשאבים לניצולי אונס.
תשמור על עצמך
חשוב לשמור על עצמך לאחר אונס. זה יכול לכלול שינה מספקת, אכילה בריאה ועיסוק בפעילויות שגורמות לך להרגיש טוב. חשוב גם להיות סבלני עם עצמך ולתת לעצמך זמן להחלים.
סיכום
אונס הוא חוויה טראומטית שיכולה להיות בעלת השלכות פיזיות, פסיכולוגיות ורגשיות חמורות על הקורבן. אם נאנסת, חשוב לפנות לטיפול רפואי ועזרה משפטית בהקדם האפשרי. חשוב גם לחפש תמיכה ולדאוג לעצמך. למידע נוסף, בקר בוויקיפדיה .