דף הבית » המלצות הצוות » כמה זמן לפני השינה לקחת את Resquio Night

כמה זמן לפני השינה לקחת את Resquio Night

כמה זמן לפני השינה לקחת את Resquio Night

מה זה לילה רסקיו?

Resquio Night הוא עזר שינה טבעי שעוזר לך לישון טוב בלילה. הוא מכיל שילוב של מרכיבים טבעיים הפועלים יחד כדי לעזור לך להירגע ולהירדם מהר יותר. המרכיבים כוללים מלטונין, מגנזיום ושורש ולריאן, שכולם ידועים כמסייעים בקידום הרפיה ושינה רגועה. Resquio Night מכיל גם קמומיל, הידוע כמסייע בהפחתת מתח וחרדה.

כמה זמן לפני השינה צריך לקחת את Resquio Night?

מומלץ לקחת את Resquio Night כ-30 דקות לפני שאתם מתכננים ללכת לישון. זה ייתן למרכיבים זמן להשפיע ויעזור לך להירגע ולהירדם מהר יותר. נטילת Resquio Night מאוחר מדי בערב עלולה לגרום לך להרגיש עצבני ואיטי למחרת.

היתרונות של נטילת Resquio Night

נטילת Resquio Night יכולה לספק מספר יתרונות לשנת לילה טובה. הנה כמה מהיתרונות של נטילת Resquio Night:

  • עוזר לך להירגע ולהירדם מהר יותר
  • מפחית מתח וחרדה
  • מקדם שינה רגועה
  • עוזר לך להתעורר בתחושת רעננות ואנרגיה
  • יכול לעזור להפחית את ההשפעות של ג'ט לג

תופעות לוואי של נטילת Resquio Night

למרות שבדרך כלל ניתן לקחת את Resquio Night, יש כמה תופעות לוואי פוטנציאליות שעליך להיות מודע להן. תופעות הלוואי הללו כוללות:

  • נוּמָה
  • כְּאֵב רֹאשׁ
  • בחילה
  • סְחַרחוֹרֶת
  • כאב בטן

אם אתה חווה אחת מתופעות הלוואי הללו, חשוב להפסיק לקחת את Resquio Night ולדבר עם הרופא שלך.

סיכום

Resquio Night הוא עזר טבעי לשינה שיכול לעזור לך לישון טוב בלילה. מומלץ לקחת את Resquio Night כ-30 דקות לפני שאתם מתכננים ללכת לישון. נטילת Resquio Night יכולה לספק מספר יתרונות לשנת לילה טובה, אך חשוב להיות מודעים לתופעות הלוואי האפשריות. אם אתה חווה תופעות לוואי כלשהן, חשוב להפסיק לקחת את Resquio Night ולדבר עם הרופא שלך. למידע נוסף על Resquio Night, אתה יכול לבקר ב-YouTube .

צרו איתנו קשר

אהבתם? שלחו לחבר\ה שחייב\ת לדעת גם!

דילוג לתוכן