מה זה פזילה?
פזילה היא סימפטום שכיח לבעיות ראייה, אך היא יכולה להיגרם גם מבעיות אחרות. זוהי פעולה רפלקסיבית המתרחשת כאשר העיניים אינן מיושרות כראוי. פזילה יכולה להיות סימן למצב עיניים חמור, כגון אסטיגמציה, או שזה יכול להיות סימן לבעיה קלה, כגון עייפות או יובש בעיניים. פזילה יכולה להיגרם גם מגורמים סביבתיים, כגון אורות בהירים או סנוור. חשוב להבין את הסיבות לפזילה וכיצד לדעת אם אתה פוזל.
איך לדעת אם אתה פוזל
הסימן הברור ביותר לפזילה הוא כאשר העיניים אינן מיושרות כראוי. אם עין אחת סגורה מעט או מופנית לכיוון שונה מהשנייה, סביר להניח שאתה פוזל. סימן נוסף לפזילה הוא כאשר העיניים מתאמצות או מתוחות. אם אתה מרגיש שהעיניים שלך מתוחות או מתוחות, סביר להניח שאתה פוזל. אם אתם מתקשים להתמקד בחפצים או בקריאה, סביר להניח שגם אתם פוזלים. כאשר העיניים אינן מיושרות כראוי, יכול להיות קשה להתמקד בחפצים או לקרוא.
טיפול בפזילה
אם אתה פוזל, חשוב לפנות לטיפול. פזילה יכולה להיגרם ממגוון מצבים, ולכן חשוב לקבל אבחנה נכונה. אם פזילה נגרמת מבעיית ראייה, כמו אסטיגמציה, חשוב לעבור בדיקת עיניים ולקבל את הטיפול המתאים. אם פזילה נגרמת מגורמים סביבתיים, כמו אורות עזים או סנוור, חשוב להפחית את כמות האור בסביבה. אם פזילה נגרמת מעייפות או יובש בעיניים, חשוב לנוח מספיק ולהשתמש בטיפות עיניים כדי לשמור על העיניים משומנות.
מניעת פזילה
בנוסף לטיפול בפזילה, חשוב לנקוט בצעדים למניעתה. חשוב לעבור בדיקות עיניים סדירות כדי לוודא שכל בעיות ראייה מזוהות ומטופלות. חשוב גם להפחית את כמות האור בסביבה. אם אתם נמצאים בסביבה מוארת, חשוב להרכיב משקפי שמש או כובע כדי להפחית את כמות האור שנכנסת לעיניים. חשוב גם לנוח מספיק ולהשתמש בטיפות עיניים כדי לשמור על העיניים משומנות. נקיטת צעדים אלה יכולה לעזור להפחית את הסיכון לפזילה.